Receita Fitness para dias quentes, com BCAA Drink de limão.
Trouxemos receita fitness, práticas e muito refrescantes!
Em dias quentes, nada melhor que uma receita fitness para refrescar, além de manter a dieta. Abaixo, confira refeitas com BCAA Drink de limão deliciosas e muito práticas.
Picolé de BCAA Drink de Limão
Ingredientes:
- • 1/2 xícaras de água mineral;
- • 3 medidas de BCAA Drink de Limão;
- • Frutas a gosto.
Pegue as forminhas e palitos para picolé.
Modo de preparo:
- • Selecione as suas frutas preferidas e corte-as em cubos pequenos. Coloque nas forminhas e reserve;
- • Bata as 3 medidas de BCAA Drink de limão em um liquidificador ou similar;
- • Despeje a mistura nas forminhas, coloque os palitos e leve ao congelador;
- • Aguarde cerca de 4 horas, até ficar totalmente congelado.
Pronto, agora é só servir!
Dicas:
- • Morangos, abacaxi, limão e laranja são ótimas opções de frutas para essa delícia;
- • Para deixar ainda mais saboroso, combine duas ou três frutas em uma mesma porção;
- • Para desenformar seus picolés, coloque a forminha rapidamente em água morna e na sequência, puxe o palito com delicadeza.
Rendimento: 4 unidades;
Tempo de preparo: aproximadamente 15 minutos, mais 4 horas para congelamento.
Torta refrescante de BCAA Drink de limão
Ingredientes:
- • 200ml de suco de limão;
- • Cascas de limão raladas (reaproveite as cascas dos limões utilizados no suco);
- • 1 xícara de leite condensado light;
- • Meia xícara de creme de leite sem soro;
- • 1 pacote de bolacha maisena;
- • 4 medidas de BCAA Drink sabor limão.
Separe um recipiente retangular e fundo, que pode ir ao freezer.
Modo de preparo:
- • Bata no liquidificador o suco de limão, o leite condensado light e o creme de leite sem soro;
- • Adicione o BCAA Drink de limão e misture, com uma colher;
- • Despeje uma camada no recipiente. Em seguida, cubra com bolacha maisena. Repita esse processo, até acabar o creme;
- • Leve à geladeira ou freezer, por cerca de 3h;
- • Retire e decore com as raspas de limão.
E estará pronto para servir!
Rendimento: 1 refrataria média
Tempo de preparo: 10 minutos, mais 3 horas para congelamento.
Bom apetite!
