PUDIM DE CHOCOLATE COM WHEY PROTEIN

Pudim é uma das sobremesas mais brasileiras, mas como fazer esta iguaria sem jogar toda a sua dieta por água abaixo? Simples, dá uma conferida nessa receita de pudim de chocolate com Whey Protein low fat!

Ingredientes:

- 2 colheres de sopa de cacau solúvel;

- 10 colheres de sopa de leite em pó desnatado;

- 2 caixas de pudim diet sabor chocolate;

- 1 litro de água filtrada;

- 15 gotas de adoçante dietético;

- 60 g de Whey Protein.

Modo de preparo:

• Em uma tigela à parte, misture: o leite, a água, Whey Protein, o cacau, adoçante e o pudim diet, até conseguir uma mistura homogênea. Para misturar você pode utilizar uma colher ou fouet.

• Coloque a mistura em uma panela e leve ao fogo baixo, mexendo por aproximadamente 2min sem parar, até começar a ferver;

• Coloque a massa em uma forma de bolo redonda e leve para a geladeira. Quando estiver consistente estará pronto para servir!